神舟十九号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离

神舟十九号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离，航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽踏上回家之路。来源：新华社、央视新闻

五一畅游贵州｜枕山河&山隐温泉预订紧张中！

放假安排假期是放松身心的好时机希望您能够好好利用这个假期与家人朋友共度美好时光或者去探索一些新的旅行目的地下面是枕宿旗下两个店五一节假期的介绍。【枕宿·枕山河峡谷野奢度假民宿】陆家寨店五一避世指南|住进贵州峡谷秘境，解锁慢生活 拒绝人潮，寻找真正的假期厌倦了人挤人的景区？看腻了千篇一律的“义乌小商品

农村绿皮书：粮食产量7亿吨夯实国家粮食安全根基

深圳商报·读创客户端驻京记者 宋华 文/图中国社会科学院农村发展研究所与社会科学文献出版社4月30日共同发布《农村绿皮书：中国农村经济形势分析与预测（2024~2025）》。绿皮书指出，2024年粮食产量迈上7亿吨新台阶，进一步夯实了国家粮食安全根基。绿皮书预计，2025年农业农村经济保持稳定发展。

印度一寺庙墙体倒塌 致7人死亡

当地时间30日凌晨，印度安得拉邦一寺庙的墙体倒塌，造成7人死亡，数人受伤。（总台记者 石玥）更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本文章版权归属央广网所有，未经授权不得

明天起，这些新规将影响你的生活

来源：人民日报编辑：孙玮

获奖名单公布，这个头像刷屏！

今天（4月30日），2025年度中国青年五四奖章获奖名单公布，有获奖者不能公布照片，他们头像上的五星红旗格外耀眼。缉毒警察杨翔就是其中一员，由于工作的特殊性，杨翔没有过一张正面工作照。戍边17载，他始终战斗在情报侦查、缉枪缉毒斗争的第一线，曾组织并参与侦破毒品大要案件100余起，抓获犯罪嫌疑人200

姜文：我想和年轻人说，你可能就是被手机耽误了

4月25日，第十五届北京国际电影节迎来备受期待的姜文电影大师班。姜文甫一亮相，观众席的手机屏立刻化作星海闪烁，大家的目光透过镜头聚焦舞台中央，姜文以一贯的洒脱调侃开场，他提议大家把手机放下，“咱们聊聊天，你老举着手机，脑子就放空了。别用手机记，要用脑子记事。手机记的不等于你记的，它当你的脑子外挂可以

轨道交通新前沿！校企现场对接

4月28日，第三届辽宁“校企协同科技创新伙伴行动”启动会暨服务辽宁轨道交通产业专项活动在大连举行。该活动首次走进企业，走进车间，现场为企业发展找问题、解难题，推进科技创新与产业创新深度融合。辽宁“校企协同科技创新伙伴行动”由省教育厅、省发改委、省科技厅、省工信厅、省农业农村厅、省文旅厅、省知识产权局

中国4月制造业PMI为49.0%

中新经纬4月30日电 国家统计局网站30日发布2025年4月中国采购经理指数运行情况。一、中国制造业采购经理指数运行情况4月份，制造业采购经理指数(PMI)为49.0%，比上月下降1.5个百分点，制造业景气水平有所回落。来源：国家统计局网站(下同)从企业规模看，大、中、小型企业PMI分别为49.2%

经济政策一线微观察｜低空经济点亮夜消费 无人机“科技流量”激活文旅新动能

临近“五一”假期，山城重庆把无人机灯光秀从“节庆限定”变成了常态化展演。规模达5000架的无人机编队搭载着多种创新设备，吸引市民游客前来打卡，大家说，“以前追星星，现在追飞机！”今年3月份发布的《提振消费专项行动方案》提出“有序发展低空旅游、航空运动、消费级无人机等低空消费”。以重庆最美城市夜景为背

2025年度中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖评选结果揭晓

在五四青年节到来之际，今天（30日），2025年度中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖评选结果揭晓。 共青团中央、全国青联决定——授予王传英、王兴兴、牛菲菲等30名同志2025年度中国青年五四奖章；授予新疆克州阿图什市哈拉峻乡谢依特小学戍边支教西部计划志愿者服务队、96712部队44分队、中国铁道科学

医学研究：每天吃香蕉喝牛奶的老人，不出3个月，身体或有5大改善

剥开金黄的香蕉，搭配一杯温热牛奶 —— 这样常见的饮食搭配，在老年人群体中备受青睐。有人把它当作 “补钙配钾” 的营养餐，也有人将其视为助眠良方。但你知道吗？这份看似普通的组合，在体内引发的连锁反应，远比想象中更复杂、更神奇。肠道微生态的 “深度重构”当香蕉与牛奶进入肠胃，一场悄无声息的 “生态革命

加拿大总理卡尼与美国总统特朗普通话 将于近期会面

当地时间29日，加拿大总理办公室发表公告称，加拿大总理卡尼与美国总统特朗普进行通话。两国领导人一致认为，加拿大和美国作为独立主权国家，携手合作对共同发展至关重要。两国领导人同意近期举行面对面会晤。（总台记者 赵淼）（来源：央视新闻）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢

田淑敏，欺上瞒下

天津市纪委监委4月29日通报6起违反中央八项规定精神典型问题。其中有：宁河区人大常委会原党组成员、副主任田淑敏脱离实际，弄虚作假，损害群众利益等问题。通报显示，2007年至2017年，田淑敏担任宁河区（县）妇联主席期间，在负责推动妇女手工业编织工作中，背离打造惠民产业的政策目标，弄虚作假、欺上瞒下。

经常失眠、睡眠质量差？可能是身体缺了这种关键营养→

失眠，已经成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频发生夜醒。如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而

五一假期外出住宿卫生引热议，一次性用品真的安全吗？

五一长假将至，4月28日“民宿老板教你识别酒店换没换床单”话题登上微博热搜，外出住宿卫生问题同时再度引发公众热议，许多网友提问，“一次性床单是不是就安全了？”“其实一次性用品也并非绝对安全，不能简单地认为一次性床单就一定比酒店布草干净。”4月28日，北京中医药大学卫生健康法治研究与创新转化中心主任邓

云南省产业工人队伍建设改革走深走实 唱响“咱们工人有力量”的时代强音

日前，省新时期产业工人队伍建设改革工作协调领导小组全体会议上传来喜讯：云南产改工作继在2022年全国五年评价考核和2023年全国工会重点工作督查考核中均获得“优秀”等次后，在2024年全国两年评价考核中继续获得“优秀”等次，持续走在全国前列。近年来，省新时期产业工人队伍建设改革工作协调领导小组各成员

顺利撤离空间站 神十九乘组踏上回家之旅

神舟十九号载人飞船顺利撤离空间站组合体。航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽踏上回家之旅。祝福英雄的航天员一路平安！（总台央视记者 王刚 王晓丹）©2025中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。责任编辑：尹惠仙

华远地产2024年营收46.29亿 归母净亏损14.07亿

观点网讯：4月29日，华远地产股份有限公司发布2024年年度报告。公告显示，华远地产2024年营业收入约为46.29亿元，较去年同期下降71.09%；归属于上市公司股东的净利润为-14.07亿元，经营活动产生的现金流量净额为-19.19亿元；基本每股收益-0.683元，加权平均净资产收益率为-225

中国驻菲律宾使馆发言人就菲个别政客诬蔑中方散播虚假信息干涉菲中期选举答记者问

来源：中国驻菲律宾大使馆微信公众号 问：近日个别菲律宾政客称，中国在菲散播虚假消息，干涉菲中期选举。菲参议院外交关系委员会主席艾美·马科斯发布报告称，菲政府启动所谓“沟通计划”，旨在将菲民众注意力从逮捕前总统杜特尔特并将其移送国际刑事法院转移到所谓“西菲律宾海”问题和所谓“中方虚假信息活动”。中国使

垃圾桶不盖盖也要被罚？真实案例教你懂法

没想到一家饭店竟然因为一个细节 “翻车” 了？这种行为可不仅仅是“小马虎”不注意就会被罚哦想知道具体怎么回事？且随小编一同深入了解案例概述近期，常山县综合行政执法局执法人员在巡查中发现，常山县紫港街道某饭店在经营时，未将店门口存放有餐厨垃圾的餐厨垃圾桶盖上盖子进行密闭。经现场称重，餐厨垃圾净重58千

这个假期“吉”精彩，超200项群文活动等你参加！

今年“五一”期间，吉林省各级公共文化机构策划超200场群众文化活动，涵盖阅读推广、文艺演出、非遗展示体验等多个领域，丰富民众假期生活。“四季村歌”“我们的中国梦——文化进万家”“春光好 ‘五一’文艺嘉年华”等品牌活动亮点突出，各市州活动精彩纷呈，省内公共图书馆也将在全省图书馆服务宣传周后，持续发力，

济南15条景区线路直通车开通，快来预约！

为加快推进济南市旅游公共服务高质量发展，打造良好的旅游服务消费环境，在“五一”假期期间，济南市文化和旅游局与济南公交集团加强协作，紧密配合，在大明湖火车站（济南公交文旅游客服务中心）、长清大学城等人员密集区，开通了15条旅游景区直通车线路，进一步满足广大市民近郊游的文旅出行需求，为游客提供舒适、便捷

果然财经|入夏蚊子要“上岗”，五花八门的驱蚊产品该咋选

齐鲁晚报·齐鲁壹点 魏银科近日，济南的气温升到30℃以上，虽然还未到酷暑难耐的季节，但蚊虫已经活跃起来。记者走访了济南部分线下商超发现，有商家已经把驱蚊产品摆放在显眼位置售卖。在电商平台，驱蚊产品也开始热卖，某些造型时尚的驱蚊手环一周内的销量上涨10倍以上。面对五花八门的驱蚊神器，该如何科学选购？记

五一“湘”去哪儿⑮｜这些景区五一假期对劳模免费

湖南日报·新湖南客户端4月29日讯(记者 刘涛)今年的5月1日是第135个国际劳动节，为向劳动模范致敬，湖南省内多个景区景点对劳模免费开放。以下为部分对劳模免费开放景区景点。衡阳南岳景区省级及以上劳模、先进工作者、“五一劳动奖章”获得者，通过线上预约，线下凭身份证及相应证书、奖章经景区卡口查验免费进

全国钓鱼高手齐聚太仓，火热开赛！

今天，由中国钓鱼运动协会主办，太仓市文体广旅局和双凤镇人民政府承办的“巧渔夫杯”2025年“全能王”全国钓鱼锦标赛（江苏太仓站）在双凤生态园拉竿开赛。比赛共吸引了来自全国各地近300人参赛，现场选手们经过严格抽签，确定垂钓区域。随着裁判员一声令下，比赛正式开始，选手们个个精神抖擞，挥竿开钓。选手们熟

打败“轮状病毒小怪兽”，二一五医院儿科医护上演生死时速！

“医生！医生！快救救我的孩子！” 清晨7点多，急促的呼救声刺破病房走廊的宁静，一位母亲抱着面色苍白的幼儿冲进二一五医院儿科医生办公室，正准备交班的儿科医护团队闻声赶来，迅速进入战斗状态。患儿名叫伊伊，今年3岁半，大约3天前，伊伊出现了频繁呕吐、腹泻症状，并伴有食纳差、尿量减少等情况，起初伊伊的父母以

守护生态“国宝” 鸟飞鱼跃风景好

“这片红树林虽然只有两三米高，但‘年龄’有300多岁，它们能防风消浪，又能净化海水，还是众多鱼虾和鸟类的家园……”在广东省湛江市麻章区金牛岛，世乔村党支部书记许伟宁正向游客介绍着眼前的红树林。世乔村志愿者们向游客介绍红树林知识（央广网记者 官文清 摄）红树林是世界上物种最多样化的生态系统之一。金牛岛

能减轻脂肪肝，还能减肥！这种碳水建议多吃

提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。什么是抗性淀粉？一项研究显示，富含抗性淀粉的饮食，可以改变肠道细菌组成，并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯以及肝酶水平

减肥太太太难了？当心，可能代谢综合征在作祟

奶茶店里的“三分糖”订单增加、健身房打卡人数翻倍、社交平台的“减脂餐”教程刷屏……随着“体重管理年”行动实施，“国家喊你减肥”的口号席卷全网，越来越多的人开始加入减肥的行列。这场覆盖全年龄层的全民行动，正在将减重意识融入生活点滴，从现在起告别无效减肥，看看中医智慧为我们提供了哪些方案。减肥，别只盯着