干燥、保湿、滋润、虚热、嗓子嘶哑……都是秋天的关键词。小时候每到入秋时节,便容易燥热,这时外婆就会拿出珍藏已久的咸柑桔,调上蜂蜜,冲成滋润清嗓的蜂蜜咸桔茶给我们喝。或者是基于咸桔茶的情结,在我家中,蜂蜜饮品与秋天,息息相关。

现在,自己也喜欢上了用蜂蜜自制饮品。咸柑桔得腌上一年才能食用,不过以下这些蜂蜜饮品,却是随时可以享受的,做法也很简单。

蜂蜜青瓜汁
古希腊人把蜜看作是“天赐的礼物”。既然如此珍贵当然要把它做成各式饮品,好好享用……
将青瓜榨汁后加入适量蜂蜜,再放杯中加入两片青柠,这款做法简单的饮品,从青瓜中得到了丰富的含膳食纤维,可以更好地促进消化,帮助减肥瘦身。

调制饮品我现在用的是椴树蜜,和平常见的琥珀色的液体蜂蜜不同的是,它是固态状的,口感吃起来很柔和细腻,有点像奶油,使用起来也很方便。
这款饮品还有一个隐藏喝法:不加青柠,沿着杯边沾上一圈盐,风味很特别!
蜂蜜富含维生素、矿物质、氨基酸等多种人体所需的营养成分。且口感香甜与青瓜比较爽口,它们搭配绝对是春夏秋天的饮品TOP。

蜂蜜+梨
缓解干燥上火,又清甜润嗓。梨子去核去蒂,切成小块放在养生壶中加水煮二十分钟,盖上盖子让它慢慢放凉。在放凉的过程中其实也起到继续“焖烧”的效果。待放凉以后调入适量蜂蜜。在秋天干燥的午后,喝一杯温暖滋润的蜂蜜梨子水,心情都会平复很多。

蜂蜜+柠檬
只取柠檬汁,调入三茶匙蜂蜜,搅拌均匀就可以饮用了。不用原片柠檬,这样就不会越喝越苦了。柠檬富含维生素C,增加维生素C有美白养肤的功效,蜂蜜亦能起到调节肠道健康的作用,爱美又爱健康的你对这款饮品肯定不陌生。

蜂蜜柚子茶
深秋,这是一个爱的季节,是收获的季节,是一个多姿多彩的季节,那无尽的忧郁围绕着你。在萧瑟的迷离与彷徨间,一些症状偶尔向你袭来。这时的你或许又会发圈说,今日水逆。这时你多想有个养生茶可以帮助你抵御秋燥的烦恼呢?
冷空气一波接着一波,冬天又打算靠什么取暖呢?热水袋?暖宝宝?还是全靠抖?
诱人蜂蜜搭配香甜的柚子,自制一杯蜂蜜柚子茶,想调制更与别不同的味道?可以尝试加入一点点香草籽,温暖心脾哦!

在即将到来的冬季,需要经历好多话题,污染、雾霾、暖冬、干燥,归根结底,冬季变成了感冒季。
秋天是收获的季节,又到了吃柚子的时候了,超市里、水果店、街上都摆上了一个个诱人的金黄色柚子。
在柚子大量上市的季节里,做一杯蜂蜜柚子茶,酸酸甜甜的特别好喝!
秋冬天气干燥,也很适合用蜂蜜柚子茶泡水喝,蜂蜜柚子茶,闻着淡淡的香甜,冲泡一杯,哇,真是香甜可口,还有一丝丝苦感在口中回味,真是棒极了!

皓月当空,再喝上一杯自己亲手做的蜂蜜柚子茶,这个秋冬,除了快乐,应该还有甜蜜吧!
制作多的蜂蜜柚子茶用小瓶子装起来,这个秋冬的暖胃饮品就这么诞生了!
马上到吃柚子的好时节,水足又酸甜可口,尤其是在这个干燥的秋冬季,一杯冒着诱人香气的蜂蜜柚子茶……清甜的香气,颜色金黄。看上去就温暖如春日阳光。可以拯救一下午的疲惫!

无论是柚子还是蜂蜜都是很适宜冬天食用的,让你好喝之余还舒舒服服度过你爱的秋天。这就是蜂蜜柚子茶的可爱之处。当甘甜略有苦涩的味道在你的舌尖留存时,你是否想起你初恋的感觉。